导读:独属于冬天的“美味”,20元一斤,清脆爽口,炒肉吃简直太香了!
现在随着种植技术的发展,很多地方都有了先进的大棚种植技术以及科学有效的管理,并且随着运输业的发展,身在内陆的人想吃到丰富新鲜的海鲜,身在南方的人想吃到北方的时蔬,身在北方的人想吃到南方的应季新鲜水果都是很简单的事情了。
我们都知道有些蔬菜水果是当季才有才能吃到的,有些蔬菜和水果虽然别的季节也有,但是经过了人工添加和长时间的保存,肯定是没有当季的好吃也没有当季的新鲜。有一种菜就是如此,那就是冬笋。冬笋是在立冬前后由毛竹的地下茎侧芽发育而成的笋芽,其笋质幼嫩,味道鲜美,是人们很喜欢吃的一道菜。
每年冬天的这时候都是冬笋上市的时候,很多人都会跑到山里去挖冬笋拿到市场上卖。据说去年的冬天由于雨水多,为冬笋的生长创造了有利的条件,可供人们挖的冬笋大大增加,导致了冬笋的价格严重下跌,加上挖冬笋的过程过于费力,很多人不愿意挖冬笋了,不过今年这种情况好了很多,冬笋价格又涨到了差不多20一斤。虽然贵了很多,但还是有很多人愿意买冬笋吃的。
虽然采挖冬笋影响竹子的繁殖,但是合理的采挖不仅可以保证竹子正常生长,也可以增加经济收入,满足消费者的需求。冬笋不仅味道鲜美,并且对于滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、开胃健脾等有很好的改善作用。冬笋还是一种高蛋白、低淀粉的食品。冬笋清脆爽口,炒肉吃简直太香了。
下面教大家一道冬笋炖肉的做法。首先,准备好要用到的食材和调料:冬笋,五花肉,洋葱,芹菜,红辣椒,冰糖,生抽,卤料包,料酒,生姜,葱,蒜等。第一步,把五花肉洗干净,放到冷水里,水煮开,把焯水的五花肉捞起来切成块。然后,锅里放入食用油,烧至7成热的时候把五花肉倒进去,翻炒至色泽金黄盛起来待用。
第二步,把冬笋切好放到高压锅里,加入少量盐压一下,这样的话冬笋更容易熟也更容易入味。这期间把洋葱去皮洗净切成丝,不要切碎了,芹菜洗净切段,红辣椒去籽洗净切成大片,生姜洗净切丝,葱洗净切末,蒜去皮一切两半。
第三步,锅里放入少量的油,烧热至6成热的时候把葱姜蒜放进去翻炒出香味,喜欢吃辣椒的可以加点干辣椒进去。然后把洋葱和红辣椒芹菜倒进去,翻炒至8成熟,加入冬笋和五花肉,再把冰糖、生抽、卤料包、料酒放进去,加少量清水盖锅盖焖五分钟。然后打开盖子,用铲子翻炒一下,加入盐等调味,水煮的差不多干了就可以关火了。
一道美味的冬笋炖肉就做好了。白色的冬笋,金黄的五花肉,紫色的洋葱,红色的辣椒和绿色的芹菜,颜色丰富,而且鲜嫩的冬笋夹杂着五花肉的香味,实在是太美味了,就着米饭吃,我都能吃两大碗米饭了。
冬笋除了炒着吃,还能煮汤等,味道也很鲜美。需要注意的是,冬笋虽然味道鲜美,但是含有大量的草酸,与人体内的钙结合易形成草酸钙,所以患有结石,肾炎的人不宜多吃。