半块南瓜,一碗糯米粉,教你做脆皮南瓜饼,外酥里嫩,好吃还不腻

一颗番茄饭 2020-2-15 11:30:03

    南瓜饼是一道传统菜式,是主要以南瓜为原料做成的饼,在不同地方的制作方法有多不同。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等,半块南瓜,一碗糯米粉,教你做脆皮南瓜饼,外酥里嫩,好吃还不腻,喜欢的朋友快来试试吧!

    用料

    南瓜250克

    糯米粉150克

    糖35克

    淀粉40克

    美味南瓜饼的做法

    1.南瓜切片,放入大碗,封上保鲜膜

    2.微波炉大火五分钟

    3.要勺子碾成泥

    4.我是放在和面机里和面,所以在和面机搅拌凉凉

    5.加入糯米粉,淀粉,糖搅拌

    6.搅拌成不软不硬,太软了就加点糯米粉,每种南瓜水分会不一样,太软了加10-20g糯米粉。

    7.分成18份,每份压成圆饼。

    8.挤入豆沙

    9.搓成圆

    10.放在蒸锅,用牙签压出南瓜痕迹。

    11.对称地压,很漂亮吧,顶上用小手指压一下

    12.插上南瓜把,可以用各种材料,我家枸杞用完,就切了玉米粒子。

    13.冷水上锅蒸10分钟。关火后焖五分钟。

    14.太好吃了

    小贴士

    美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食。

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