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下馆子再好也不能天天吃，
离家多年后最想的还是日常里
爸爸妈妈亲手做的一道经典。
【南瓜藤炒小鱼籽】
食材：南瓜藤，小鱼籽，红椒，黑豆豉，大蒜，食盐，食用油
做法：小鱼籽先放在饭上面蒸软，再下锅炒出香味铲到锅的一边，再放小米椒南瓜藤炒熟，和小鱼籽混合炒匀即可。
【茄子炒鸭肉】
食材：土鸭，茄子，青椒，红椒，生姜，大蒜，食盐，食用油
做法：把鸭肉剁碎，锅中不要放油倒入鸭肉炒至出油时，再下油盐炒出香味，倒入茄子炒熟即可出锅。
【粉蒸鸭肉】
食材：土鸭，米粉，五花肉，生姜，食盐
做法：鸭肉剁成小块，放入锅中炒香味，倒入米粉炒匀，再加入食盐和一丢丢水炒匀装盘，放入高压锅中蒸熟即可。
【焖藠头】
食材：藠头，豆豉酱，食盐，食用油
做法：把藠头洗干净，剥掉外皮上锅蒸熟，锅中下油和豆豉酱炒香，倒入藠头用锅铲压碎，加点食盐调味即可。
